Ночные страхи

Дошкольники впервые начинают осознавать, что человеческая жизнь имеет свойство заканчиваться. Они узнают, что существует смерть, и в их восприятии она становится чем-то непонятным и пугающим. Мысли о том, что на земле когда-нибудь не будет родителей и других близких, просто невыносимы. Малыш просит помощи у родителей, задает много вопросов, на которые взрослые не могут сказать ничего утешительного. К сожалению, живая и мертвая вода есть только в сказках. И эта неизбежность превращается в чудовищ, страшилищ, которые оживают с наступлением темноты.

Поэтому пугающие образы преследуют многих дошколят в момент засыпания. И даже если ребенок опытным путем выяснил, что за занавеской не прячется Баба Яга или Дед Бабай, страх абсолютно реален и побеждает рассудок.

Воображение трудится во сне, проникая в сновидения. И ребенка начинают мучить кошмары, в которых они даже не могут позвать на помощь. Это бессилие приводит к тому, что дети кричат во сне, плачут и мечутся в кроватках.

Поэтому, если ребенок боится темноты, лучше оставить в комнате ночник. Иногда достаточно погладить малыша, положить руку ему на лобик, полежать с ним до его засыпания, если позволяют условия – прилечь рядом. Различные интересные ночники, радионяни, чтобы слышать каждый шорох вашего малыша вы сможете найти на сайте http://hanni.ru .

Обычно дети утром ничего не помнят о своих страхах, так что лучше не травмировать их лишний раз расспросами. Ваши спокойствие и уверенность – лучшие помощники, чтобы ободрить малышей и помочь им в борьбе со страхами.

Можно придумать ритуалы: чтение любимых книг на ночь, шуточные заклинания или волшебный фонарик, отпугивающий чудовищ. Или просто рассказать ребенку, что чудовища могут быть добрыми или какой волшебной палочкой можно превратить чудище в веселого клоуна. Последний вариант может сработать, только лишь, если малыш не боится клоунов.

Иногда страхи вызваны перевозбуждением малыша. Здесь единственный выход – пересмотреть распорядок дня для того, чтобы уменьшить перегрузки и физические, и эмоциональные.

Бороться со страхами можно так же с помощью игр и рисования. Игра очень распространена в детской психологии, как метод психотерапии и психокоррекции. С помощью игры ребенок может в воображаемой реальности прожить волнующую его ситуацию, среагировать на них. Все это возможно в спонтанно возникающей игре или в организованной специально игре, где взрослый моделирует ситуацию такую, как нужно ему. Если случай слишком сложный, то необходимо обратиться к специалисту, иначе можно травмировать психику ребенка еще сильнее.

В рисовании, когда ребенок рисует свой страх, он проходит определенные этапы, где «страшный объект» теряет свою «ужасность». Так же страхи можно представлять, с ними можно общаться, делать персонажами различных сценок или сказок, их можно лепить, о них можно составлять рассказы со счастливым концом и многое другое, что поможет малышу справиться с этой проблемой.

Почему ребенок боится собак?

Дошкольники часто боятся собак. Некоторые специалисты считают, что в развитии детей повторяются некоторые реакции древних людей – так называемые атавизмы, например, боязнь пауков или змей. Однако такое объяснение не может быть до конца удовлетворительным – ведь не все дети испытывают страх.

Американские психологи, изучавшие этот вопрос, пришли к выводу, что корни страха — в социальном научении. От рождения дети не боятся ничего, и только наблюдая за взрослыми, начинают повторять их реакции. Если родители вздрагивают, увидев собаку, ребенок воспроизводит их действия. Однако и эта теория не работает на сто процентов: иногда вся семья обожает собак, а малыш от них шарахается.

Скорее всего, дети приобретают какой-то травмирующий опыт, иногда не без помощи взрослых. Если пес слишком внезапно появится в поле зрения ребенка, это может взывать стресс. Или ребенок протянул ручонку, чтобы погладить незнакомую собаку, а в ответ услышал лай или грозное рычание.

По статистике, не более двух процентов детей, которые боятся собак, реально подвергались нападению с их стороны, но у страха, как известно, глаза велики. И вот уже готовы страшные истории и нравоучения вроде: «Не подходи к собаке – укусит!», «Если не соберешь игрушки – отнесу их злой собаке, пусть загрызет!» Фантазия ребенка услужливо преобразует все это в кровавые сцены. И фобия готова.

Если фобия сформировалась, не пытайтесь избавить от нее ребенка уговорами. Иногда она проходит к моменту, когда вашему чаду исполнится восемь или девять лет. На плач малыша реагируйте спокойно, обнимите, побудьте с ним, попытайтесь отвлечь. Не стоит обзывать собак, угрожать им всеми карами: чувство страха только упрочниться.

Можно отправиться на птичий рынок, полюбоваться на разнообразие зверей, птиц и рыбок. Задержитесь в рядах, где продаются щенки. Собачьи малыши обычно очень милые и, вероятно, вызовут у ребенка интерес и положительные эмоции. И кто знает – возможно, ваш малыш изъявит желание завести свою собаку. Ведь клин клином вышибают.

Чтобы у ребенка не развивались никакие страхи, нужно больше времени проводить с ним. Знакомить с окружающим миром, рассказывать о различных явлениях природы, животных  и т.д.

Борьба с детскими страхами

Борьба с детскими страхами

Чего-то бояться пресуще человеку, а особенно ребенку. Последствия детских страхов могут проявиться и во взрослой жизни, вот почему родителями совместно с воспитателем и психологом должна быть оказана ребенку своевременная помощь.

Конечно же, страх — это не симптом какого-либо психологического отклонения. Родители чаще всего думают, что дети чувствуют страх к чему-то несерьезному, однако на самом деле это не так. Страх для ребенка является одной из наиболее сильных эмоций.

Самая многократная причина возникновения детских страхов — какая-то определенная ситуация (например, укусила собака). Такой страх можно с легкостью откорректировать.

В какой-то степени учим своих детей бояться именно мы. В памяти ребенка сразу же откладывается каждое неосторожное слово, что может привести к непоправимым последствиям. Большое число угроз и запретов со стороны родителей также может стать источником детского страха. Особо распространены внушенные страхи, причиной которых выступают взрослые, когда-то очень эмоционально предупредившие ребенка об опасности. Отложиться такие страхи могут уже на всю жизнь. Разумеется, страх притупляется с возрастом, но полностью не исчезает.

Любой детский страх имеет отношение к конкретному возрастному периоду. Так, к примеру, дети до года беспокоятся во время отсутствия матери или при громких звуках. В два-три года ребенок может бояться темноты, наказаний, боли и одиночества. В 3-4 летнем возрасте могут появиться страхи, которые вызваны фантазией ребенка, а в 6-7 летнем возникает страх смерти.

Очень важно своевременно помочь ребенку преодолеть страх. Со страхом, если он не причиняет особенного беспокойства, можно попытаться справиться самостоятельно и не прибегать к помощи специалистов.

Необходимо поначалу, в тихой обстановке и усадив ребенка рядом с собой, поговорить с ним. Нужно начинать расспрашивать о страхах только у малыша старше 3-х летнего возраста, причем необходимо задавать доступные для него вопросы. В течение беседы обязательно нужно сохранять спокойствие и хвалить малыша. Из-за отрицательных эмоций проблема может только лишь усилиться. Пусть ребенок попытается рассказать о своем страхе. Он сможет быстрее избавиться от страха, если будет говорить о нем чаще.

Можно попробовать переубедить ребенка, но нельзя ни при каких обстоятельствах говорить о том, что это все глупости, это может ранить его. Будет лучше если вы поделитесь с ним собственным опытом, расскажите про свои детские страхи и о том, почему вы впоследствии перестали бояться.